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2023.5.6(土) 09時11分

カズレーザーと学ぶ 230509 動画 | 2023年5月9日

番組名:カズレーザーと学ぶ

カズレーザーと学ぶ🈑ストレス社会の生き方▽うつ病リスク大の職業&人生変える睡眠法
世界初の最新装置でストレス激減させる意外行動が判明!休日の寝だめは心壊す?危険な時差ボケ「社会的ジェットラグ」とは?専門家が全会一致…究極のストレス解消法は○○新生活から1か月…5月病にならないストレス社会の生き方!最新研究でわかったストレスのメカニズムとは?
▼自分では気付かないマイクロストレスを最新装置で見える化!日常生活でストレス値が激減する意外行動とは
▼新発見!ヘルペスがうつ病の引き金に?感染率100%脳を壊すHHV-6ウイルスとは?○○する職業はうつ病リスク大?
▼7万人調査で判明!休日の寝だめは心壊す?ストレス解消の切り札…人生変える睡眠法
出演者
<MC>カズレーザー
<専門家>
大平英樹:名古屋大学大学院 教授
満倉靖恵:慶應義塾大学 教授
中田光紀:国際医療福祉大学 教授
<出演者>斉藤慎二/滝沢カレン、羽鳥慎一、武藤十夢
<進行>岩田絵里奈(日本テレビアナウンサー)
※50音順


タグ: 寝だめ / 判明 / 睡眠法 / 専門家 / カズレーザー / 意外行動 / 社会的ジェットラグ / メカニズム / 激減 / 生き方
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カズレーザーと学ぶ 230509 動画 | 2023年5月9日
59:55
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